А теперь поговорим о противопоказаниях.
Итак, начнём.
В первую очередь ограничения охватывают детей и пожилых людей. Это связано с тем, что процессы теплообмена и обмена веществ в их организмах проходят иначе, чем у взрослых людей. Так что перед использованием сауны им нужно получить консультации у своих врачей. Некоторые лекарства и фармацевтические средства могут вызвать побочные действия в момент воздействия на организм инфракрасного излучения. К таким препаратам относятся различные барбитураты (снотворные), всевозможные мочегонные средства и лекарства для людей, больных сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Люди, которые имеют проблемы с потоотделением (болезнь Паркинсона, рассеянный склероз, заболевания центральной нервной системы, опухоли и диабет) должны отказаться от посещения инфракрасной сауны. То же следует сделать и тем, кто предрасположен к кровотечениям, болен гемофилией.
Не рекомендуется использование инфракрасной сауны людям, страдающим различными сердечно-сосудистыми заболеваниями: сердечной недостаточностью, ослабленным коронарным кровообращением, повышенным или пониженным кровяным давлением и т. д. А также людям, принимающим препараты, оказывающие влияние на кровяное давление.
Нужно обратить внимание, что у многих женщин возможны увеличения менструаций во время прохождения сеансов. Это связано с нагревом нижней части тела.
Из-за повышенной температуры также возникает вероятность повреждения плода у беременных женщин. Поэтому им лучше посоветоваться с врачом. Получить врачебную консультацию не помешает и людям, которые используют кардиостимуляторы или дефибрилляторы. Потому что магниты, используемые при сборке саун, могут повредить их работе.
Кроме того, отказаться от прохождения сеансов в инфракрасной сауне должны следующие категории людей:
1. Люди с повышенной температурой и те, у кого существует нечувствительность к повышенной температуре
2. Люди с тяжёлыми заболеваниями внутренних органов, острыми инфекционными или обширными грибковыми поражениями кожи
3. Больные хроническими раздражениями или опухлостями суставов либо лица, менее 48 часов назад получившие травму суставов, и у которых ещё не прошла опухлость либо раздражение
4. Лица, употребившие перед сеансом алкоголь
На всякий случай. Даже если ты ничем не будешь болен, но во время прохождения сеанса почувствуешь себя не очень хорошо, сеанс нужно будет немедленно прекратить.
Помни об этом.
Пока.
И перед применением инфракрасной сауны обязательно проконсультируйся с врачом.